Jeunes pousses d’épinard en lasagnes

Jeunes pousses d'épinard / Un jardin dans le Marais poitevin.

Inutile d’attendre qu’elles soient devenues géantes : les jeunes pousses d’épinard sont excellentes mêlées à la salade. Elles feront également de savoureuses lasagnes.

Jeunes pousses d'épinard en lasagnes / Un jardin dans le Marais poitevin.

On a tous quelques souvenirs plus ou moins pénibles avec les épinards. Et pas seulement des souvenirs de cantine. Il est vrai que les sempiternels épinards au jus, accompagnés d’oeufs durs, ne sont peut-être pas le meilleur moyen d’exciter pupilles et papilles. Quoi que. Tout dépend du jus bien-sûr.

Cela dit, voilà une savoureuse alternative pour rendre justice à un légume qui mérite bien mieux qu’une sombre platée. Couleurs, légèreté, parfums… Les lasagnes aux jeunes pousses d’épinard feront l’unanimité.

Tout commence par les jeunes pousses. Quand on a la chance d’en avoir à disposition au jardin, pourquoi forcément attendre leur plein développement ? D’autant que les petites feuilles tendres parfumeront aussi la salade pour accompagner les lasagnes.

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Jeunes pousses d'épinard en lasagnes / Un jardin dans le Marais poitevin.

Photos Fernand ©

 

Entre Altises et Piérides

Entre Altises et Piérides.

Avec les choux de Bruxelles, ça sent bon l’hiver ! Mais gare, entre Altises et Piérides. de nouvelles attaques sont toujours possibles.

Choux de Bruxelles / Un jardin dans le Marais poitevin.Des petites pommes de caractère ! À l’approche de l’hiver, surtout après un long été indien, les choux de Bruxelles ne sont pas à l’abri d’ultimes attaque, entre Altises de Piérides… Des p’tits trous, toujours des p’tits trous… Minuscule coléoptère noir, l’Altise du chou n’est pas facile à repérer mais elle est vite trahie par ses dégâts sur les jeunes plans de choux. Puis les larges feuilles en toutes saisons. Son terrain de jeu favori. Inutile d’essayer de l’attraper, la poinçonneuse saute aussi vivement qu’une puce ! Elle n’a guère de prédateur mais n’aime pas l’humidité. Paillage des pieds et arrosage en pluie fine du feuillage l’invitent à aller voir… ailleurs !

Entre Altises et Piérides.

Les chenilles de la Piéride du choux peuvent encore sévir lorsque l’automne est déjà très avancée…

Choux de Bruxelles / Un jardin dans le Marais poitevin.

Choux de Bruxelles / Un jardin dans le Marais poitevin.

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Photos JF Irastorza

La Bardane vous souhaite bon appétit !

Une poêlée de Bardane, cela vous dit ? Rien de plus facile. On en trouve partout. Une jolie fleur pourpre doublée d’un savoureux légume.

Bardane : on récoltera surtout les jeunes feuilles et les jeunes hampes florales / Un jardin dans le Marais poitevin.Dans la série des plantes potagères oubliées, la Bardane tient une place à part. Sans doute parce qu’elle n’a pas vraiment disparu. Il est vrai que ses nombreuses graines, facilement disséminées, en font un hôte familier des bords de chemins. Notamment du halage de la Sèvre.

Et puis tout se mange ou presque dans la Bardane. Hormis bien-sûr les fameux « Velcros » de ses fruits ! Pour le reste, sauf à se promener avec une fourche-bêche pour en extraire les racines, le plus simple est de récolter les jeunes feuilles et des jeunes hampes florales.

Les feuilles auront toute leur place, aux côtés de l’épinard et de l’oseille, dans un savoureux farci. Mais l’heureuse surprise viendra surtout des tiges. Pelées avec un économe, coupées en tronçons, bien fermes et juteuses, elles feront une délicate poêlée. En compagnie par exemple de quelques champignons de saison. Une belle texture. Et un léger goût d’artichaut.  

Source :

La Bardane est aussi une excellente mellifère. Chaque capitule rassemble plusieurs dizaines de fleurs en un petit bouquet serré. Chacune d’entre elles se résume à une étroite corolle tubulaire, violacée et finement dentée. En émergent les étamines d’un pourpre très foncé. Soudées, elles forment elles-mêmes un tube enserrant un style long blanc unique, bifide lorsque l’ensemble est pleinement épanoui.